注目

今の私にできること。


 こんばんは!



今の私は


安定した仕事もなく、



体も


かなり調子が悪い日が続いていました。



ここ数日の


投稿も


ずっと


ネガティブでしたよね



・・。



心の病気をもつひとが



生きていくことの



ハードルの高さのようなものを



「地獄」


と呼んでいたのもしれません。




医大の



精神科の先生に




薬を調整してもらい




今まで処方されていた




レンドルミンが



2錠から1錠になりました。




やはり



レンドルミン自体




依存性があり



あまりいい薬ではなかったようで




最初は眠れなかったらどうしようとばかり



かんがえて不安になっていました。




けれど




トラゾドンという薬を



増やしてもらった結果



いまのところ


ちゃんと眠れて



朝の



いつもの



恐ろしいようなしんどさが



少し減りました。



仕事を


辞めた結果



気持ちが楽になって



少し


落ち着いてきました。




思えば



かなり無理をしていたのかなって。




今日



ランサーズで



小さな小さな仕事をいただいて



それでも



選んでいただいて



仕事をさせていただくので



ありがたいなと思っています。





仕事を辞めたのは


得策ではなかった。



私が



地獄へ行く


潤滑油をそそいだようなものかもしれないけれど



いまとなっては、





仕方がない。




占いの仕事を


一生懸命



GoogleBussinessProfile



で投稿したり



出張



カフェ鑑定を考えたり。




それって



もしかして



デート商法じゃないって


自分がやろうとしてることに



おののいたり。


の(ノ・ω・)ノオオオォォォ-



・・・(´;ω;`)・・・



お金を稼ぐのは簡単じゃないけれど




それでも




荒野を進んでる私、みたいな。





まあ



AIに聞いたって



100%



詰むのは



まちがいなくて。







地獄に行く自分を



今の自分が



じっと観察してるような感じ。


かな。





それでも



今は



体が動くことがありがたく、




ヤクルトを飲んだり



炒飯を作ったり




今できることは



自分を大切にすること



健康を



損なわないようにすることだけだな、







思っています。




もちろん



夜が




越えられないなっていう



日もあるけれど




もし



越えられなくたって




それが



私の人生なら




仕方ないよねって。




朝起きて



今日は


仏様に向かって



手を合わせていたら




なぜか涙が出てきました。





はやく



無事に



仏様の元に




たどり着きたいね、




今世を



なんとか無事に終えたいね、




その一言。



で、



あります。





明日も元気で




皆様も




どうか





どうか




皆様は




お元気で





(*´∀`*)💖



XOXO☆



Good evening!

Right now, I don’t have a stable job,
and for the past several days, my body has been feeling quite unwell.

My recent posts have also been rather negative, haven’t they?

Perhaps I was calling it “hell” —
that overwhelming difficulty of simply living
when you have a mental illness.

At the psychiatry department of the university hospital,
my doctor adjusted my medication.

The Brotizolam I had been taking was reduced
from two tablets to one.

It seems that Brotizolam itself can be addictive,
and perhaps it wasn’t the best medication for me.

At first, all I could think about was,
“What if I can’t sleep?”
and I became very anxious.

But after increasing a medication called Trazodone,
I have been able to sleep properly so far.

And that terrifying heaviness I usually feel in the morning
has eased a little.

After leaving my job,
my heart became lighter,
and I have started to calm down a little.

Looking back,
I think I had been pushing myself far too hard.

Today, I received a very small job on Lancers.

It may be tiny,
but someone chose me,
and I get to do the work.

For that, I feel grateful.

Maybe quitting my job was not the smartest decision.

Perhaps it was like pouring oil
onto the road leading me toward hell.

But now, well…

There is nothing I can do about it.

I have been trying hard
to build my fortune-telling work.

Posting on Google Business Profile,
thinking about offering readings on location,
or doing café readings.

And then I suddenly wonder,
“Wait… is what I’m trying to do something like a dating scam?”

And I become startled by myself.

Noooo—!

…(´;ω;`)…

Making money is not easy.

Even so,
I feel like I am walking through a wilderness.

Well, even if I ask AI,
the answer is probably that I’m 100% doomed.

And yet,
it feels as though the person I am now
is quietly watching myself
as I head toward hell.

Something like that.

Still, for now,
I am grateful that my body can move.

Drinking Yakult,
making fried rice—

what I can do right now
is simply take care of myself.

To protect my health
as much as I can.

Of course,
there are nights when I feel
I may not be able to get through them.

But even if I cannot,
if that is my life,
then perhaps there is nothing I can do.

This morning,
when I put my hands together
and prayed to the Buddha,
tears came to my eyes for some reason.

I want to reach the Buddha safely someday.

I want to somehow finish this lifetime safely.

That is all I can say.

May tomorrow bring a little more strength.

And to all of you,
please…

please…

I hope you are well.

´∀`)💖

XOXO☆






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